六月的成都柳绿花红，平时的成都九里堤学校周围由于中国女子乒乓球队的到来，一下子安静了许多。走进训练馆，就可以听到孔令辉与丁宁探讨步法的问题。看到丁宁还不太了解其中的玄机，孔令辉所幸又演练了一遍技术动作，丁宁也是现学现卖，只是总感觉有些“四不像”。

    对于已经习惯于某种特定动作的丁宁来说，要想彻底改变之前的习惯，谈何容易。丁宁的主管教练陈彬在接受记者采访时说：“这个东西是丁宁必须要改进的，如果不改进就会带来一系列的问题。比如说，步法问题，在打比赛时，步法一乱，身体重心不稳。如果步法不到位，身体也是发不上力的。

    目前，国家乒乓球队为了给丁宁、李晓霞和刘诗雯等人创造奥运的氛围，在运动员入口处，全队特地开辟了“我为奥运会做贡献的宣传栏”，全队30名运动员都表达了决心。作为全队主力的丁宁，在此次里约奥运会上将参加个人和团体两项比赛。她对自己提出了基本的要求，她表示：“首先，自己不能犯经验性的错误；其次，由于自己对里约并不熟悉，之前也没有去过，包括飞机行程、时差还有当地气候的问题。在伦敦奥运会的时候，队里去了很多人，他们都可以帮得上忙，但是这一次的里约，去的可能仅仅是我们这些参赛的运动员，所以很多东西都要去克服，每一场比赛都要做好充分的准备。”

    两个月前，在香港举行的里约奥运会亚洲区预选赛上，丁宁遇到了日本选手伊藤美诚的挑战。在此次比赛上，打法更加凶狠的伊藤美诚大胆地采用了搏杀战术，并最终以4-2将丁宁挡在了四强之外。对此，丁宁解释说：“在亚洲区预选赛的时候，自己刚开始是领先的，但是最后输掉比赛，原因还是处在自己身上。”

    陈彬在总结此次比赛时坦言：“伊藤的前三板技术逐步适应了丁宁的发球，虽然丁宁一开始领先，但是伊藤还是慢慢在缩小比分差距，在相持段来说，丁宁没有占到优势。而且从心理上来说，丁宁需要韧劲。”

    在训练馆的墙壁上，张贴着8支团体和22位主要对手的名单。而在22名单打对手里，有6名削球手，这也给丁宁的里约备战增加了难度。丁宁说：“在平时训练里，对于削球手，自己也是练一练的心态，面对削球手时，打的并不轻松。特别是在世界锦标赛上，打削球手李洁，自己打的特别辛苦。所以，这些比赛，也是给自己敲响了警钟。自己这样子去打里约奥运会是一定不行的，在封闭集训中，会更加严格要求自己。”

    对于丁宁面对削球手的技术瓶颈，陈彬表示：“如果丁宁的技术环节没有变化，打削球手会是很难，虽然可能并没有输过，但是在奥运会这样的大赛中，如果不具备杀伤力，就会很难取胜。”削球关是丁宁必须要通过的关口，每一堂训练课上，孔令辉都在针对丁宁制定相关的训练计划，并且会加入一些难度更大的内容。

    在面对不同的对手时，孔令辉要求丁宁每局让对手两分，从而检验丁宁的抗压能力。好在丁宁均经受住了考验，每次这种抗压比赛结束，丁宁都会立刻冰敷自己受伤的肩，但是一到要参加双打的比赛，丁宁又来了精神。换掉湿透的上衣，和刘诗雯搭档，面对陈梦/朱雨玲的挑战。原本双方实力就不相上下，这一次孔令辉要求丁宁和刘诗雯让对手一分拿下比赛。拿下第一局后，丁宁和刘诗雯在第二局中以6-1领先，最后却输得莫名其妙。在一旁观战的孔令辉坐不住了，他对丁宁和刘诗雯的配合提出了严厉的批评。

    在训练结束后，丁宁和刘诗雯也和队友们交流起来。丁宁认为：“自己在输掉比赛后也要进行积极总结，就像孔导所说的，在奥运会的时候，双打是非常重要的一部分，所以对于自己的要求不能松懈。”

    每个运动员成功的背后都离不开背后一双双像猎鹰锐利目光的关注，每次训练，几个教练都会注视着丁宁等人。对于奥运会团体比赛而言，第三场双打优势会起到承上启下的作用。因此教练组在细化着每一个双打组合。不仅如此，丁宁还要单双打兼顾，虽然每天只有一场比赛，但是强度可想而知。在经历了伦敦奥运会的洗礼之后，丁宁成熟了，展望奥运会，她要为大满贯的梦想而战。

    她坦言：“梦想对于自己而言，很重要。但是团体赛对于自己来说，更加重要，自己也将更加努力，守住自己单打。并且和队友们并肩作战，去完成团体赛的任务。”