"冠军组合"给自己打8分 全红婵戒辣条攻克发育关
03/20
10:17
伴随着“水花消失术”，3月19日，在2023年全国跳水冠军赛女子双人10米跳台比赛中，奥运“双子星”陈芋汐、全红婵以领先第二名46.26分的绝对优势将冠军收入囊中。
“冠军组合”只给自己打8分
她们与后面选手之间的巨大差距被观众戏称为“断层式”领先。然而，就是这样一对年轻的冠军组合，却有着超乎她们年龄的冷静与谦逊。从领奖台上走下来，场边观众的欢呼声震耳欲聋，两个姑娘却没有着急庆祝，而是争相分析起了自己的不足。
“虽然拿到了全国冠军，但是入水效果和空中姿态都比较松散，不够完美，还能做得更好，所以不是特别满意，训练中还要努力提升自己的水平。”赛后，17岁的上海小囡陈芋汐思索良久，给自己当天的表现打了8分。
一旁的全红婵也随声附和，同样给自己打了8分，“同步性有待提高，感觉还可以更好一点，技术上还要做得更好。”说着小姑娘又笑着补充，“感觉打得有点高了。”
戒掉辣条攻克“发育关”
众所周知，对于跳水运动员而言，身体发育如同“过关斩将”，是职业生涯的巨大挑战。赛前，中国跳水协会主席周继红也曾提到，全红婵和陈芋汐这对姐妹花如今正处于发育的“一头一尾”，面对的困难都不小。
为此，中国跳水队也是拿出了“双板斧”积极应对。一边请来奥运“五冠王”陈若琳接手全红婵的训练，二人组成了中国跳水的第一对奥运冠军师徒组合；另一边制定严格的饮食方案，帮助“两小只”在保证营养的前提下控制好体重。
当然，只有“双板斧”还不够，更重要的是运动员的自律。此次来沪比赛，曾经梦想开小卖部、喜欢吃辣条的全红婵就透露，为了闯过“发育关”，更好地提高自身水平，她已经果断把辣条戒掉了。
平常心迎接巅峰对决
陈芋汐告诉记者，此次跳水冠军赛是中国跳水队三站巴黎奥运选拔赛的第一站，同时还是世锦赛、亚运会、大运会的选拔赛，重要程度不言而喻。虽然有压力，但回到家乡，感受到现场观众的热情，无形中也给自己鼓足了劲儿。
接下来，她和全红婵还将在女子10米跳台单人比赛中上演巅峰对决。对此，姐妹俩纷纷表示，身边少了搭档，感觉会有所不同，但不变的是都要做好自己，用平常心把比赛完成好。
据悉，此次全国跳水冠军赛后，今年12月举办的2023年全国跳水锦标赛将是巴黎奥运会的第二站选拔赛，2024年的多哈世锦赛为巴黎奥运会的第三站选拔赛。依据奥运会选拔机制，三站选拔赛将取最好的两站比赛名次计算运动员积分。
周继红感叹，进入新的奥运周期后，两位姐妹花经过几次大赛的磨砺，都长大了，也更成熟了，“全红婵不像以前那么稚嫩，陈芋汐的主观能动性更强了。两个人现在都挺努力，更多的是在享受跳水。”和所有观众一样，中国跳水队也期待着她们在接下来的各个国际赛事中继续突破自己，延续“梦之队”的荣耀。
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