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孙祥:管理和教练岗位相通 疫情让年轻球员更刻苦

这么多年,孙祥低调内敛的性格一直没变。

阳光明媚的午后,相约在浦东的一家街角咖啡馆见面,孙祥保持着球员时期的习惯,运动鞋、运动背包、简单朴素的服装,点饮品的时候特意避开那么多的咖啡品种,要了一杯酸奶。

前一段时间,因为外教团队居家隔离的缘故,孙祥与领队奚志康一起,带领上港本土球员进行了为期两周的“春季大练兵”。

温暖的春风轻轻拂过,孙祥敞开心扉,与记者谈管理、聊训练、话家常。他不止一次感慨,疫情虽然影响了训练和比赛,但给年轻球员带去很大触动,“很多人都比以前练得更加刻苦。”

延续对足球的理解和感受

在荷兰和奥地利都留过洋,是首位参加欧冠联赛的中国球员;拥有十多年的国家队经历,是多年的主力国脚;是名副其实的福将,更是拥有硬核实力的“黄金左脚”。孙祥的运动员职业生涯不必多说,经历在国内球员中数一数二。

退役后,孙祥直接转型为上港集团足球俱乐部的副总,走上了全新的管理岗位。但就像过去的很多年一样,走出绿茵场的孙祥更加惜字如金,很少出现在媒体镜头面前。

“主要是一线队包括预备队整体的管理、保障,以及球员进出等方面的工作。另外,像球员身体机能、心理状态的调整,我也能用自己过去的一些经验给他们一些建议。”孙祥介绍说,自己很感谢上港集团领导、俱乐部领导对自己的信任和栽培,“这是我延续足球生涯的良好方式之一。”

身材完全没走样,常常与球员一起运动热身,孙祥出现在训练基地之时,完全不像是已经退役两三年。“现在,我也依然是在一边做、一边看、一边学习。”孙祥说,至少从俱乐部来看,几位管理岗位的负责人都很职业、敬业和专业,“俱乐部的领导是最好榜样,他们都做得非常不错,感觉自己在很多方面还有欠缺、需要提高,离专业性方面有一定的差距。我想我还是要边工作、边充电,有机会也想到国外俱乐部去考察、学习。”

管理和教练岗位是相通的

运动成绩出色的孙祥,也在更多地发挥自己的专业特长。年初,球队前往悉尼冬训之时,孙祥全程参与其中,为球队的冬训细节,与主教练佩雷拉沟通交流,是教练组、球员、俱乐部之间联系的重要纽带。

在外籍教练团队返回上海居家隔离的那段时间,孙祥再次变换角色,与资深教练、领队奚志康一起,担任球队的“临时教练”,带领全队顺利进行中国足球布置的“春季大练兵”,进一步深化球员的体能储备。

从他的感触来看,教练员和管理岗位有很多的相通之处,“教练员其实也要管理,也有很多的事务需要处理。在英超,主教练的称呼其实就是经理。”

前曼联主帅弗格森名震世界足坛,教练生涯充满了传奇色彩。孙祥翻得最多的足球书籍,正是弗格森的传记。“英超的主教练完全就是总经理,球员的技术特点、战术部署、饮食、装备、场地,需要操心的东西太多了。”

里皮和佩雷拉是最好的榜样

留洋时候的科曼,恒大期间的里皮,效力上港时的埃里克森,以及国内带过他的沈祥福、吴金贵、奚志康等名帅,孙祥跟随了很多的国内外名帅。问及印象最深的一位,孙祥毫不犹豫地说出了里皮的名字。

“他的战术训练和临场指挥太丰富了。”孙祥说,与球迷的感受一样,里皮在中场的阵型变换和换人调整确有神奇之处,“有时候上半场踢得不好,中场的时候对我们一阵批评,到了下半场立刻变换阵型,再加上换人调整,局面很快就会扭转过来,这一点让人非常佩服。”

执教上港的第三个“冠军教头”佩雷拉务实高效、兢兢业业,同样得到了孙祥的高度赞赏。“佩雷拉与博阿斯、穆里尼奥这样葡萄牙教练很相似,有很多融合性的训练。穆里尼奥刚到切尔西的时候,球员们准备换跑鞋绕圈,他说不用,我这里的训练,你们穿钉鞋就能全部完成。他们更善于把很多专项化的东西,融合在一起,在练习传接球的同时,把身体的每一个部位也都给训练到。”

孙祥表示,佩雷拉的另一个特点就是专业和细致,“球场上希望看到的东西,他会很细致、全面地在训练场上呈现出来,一遍遍打磨。”

防控做到极致洗澡速度都加快了

两周的“代班教练”经历,孙祥更愿意看作是一次短暂的实习,他带领着本土球员,将重点放在了体能和力量训练方面。每一天,俱乐部严格执行疫情管理措施,严禁无关人员进入基地,基地工作人员每天数次消毒消杀,球员必须测量体温才能入内。

为了确保大家的安全,球队分成两组,球员在训练时拉开一定的间隔距离,以往摆在力量房的很多健身器材也搬到了室外。就连大家的洗澡时间都进行了严格控制,球员相互隔开,并要求越快越好,避免在淋浴时有过多的交流和停留。

“全世界的人们都希望疫情尽快过去,我们球队的教练、球员也在疫情期间,做了大量的努力,希望帮助到需要帮助的人。”孙祥说,在回到国内封闭训练之后,严格要求大家做好防控措施,这既是对国家负责、对家人负责,也是对自己负责,“有多少大学生毕业后没办法找到对口的工作。球员也是如此,能够从事自己的专业领域,在自己喜欢的事业上奋斗下去,应该是一件很幸福的事情。”

疫情让年轻球员练得更刻苦

上港一线队目前租赁的训练基地,处于天然氧吧世纪公园,站在草坪上远远望去,就是陆家嘴非常醒目的地标性建筑。“没有40年的改革开放,没有30年的浦东开发开放,没有这么多年的经济飞速发展,俱乐部拿什么来投资足球。所以,球员们更应该珍惜现在的大好时代,珍惜自己的职业生涯。”

让孙祥欣慰的是,疫情期间封闭训练的这么长时间,球员们的精神状态都非常不错。他观察下来,很多球员都是提前一个小时就到基地,训练完毕了还会接着加练,“特别是一些年轻球员,我觉得疫情对他们的触动特别大,现在更加愿意留下来琢磨一些小技术,从过去的要我练,变成了我要练,自律性强了很多。”

说到这里,孙祥想起来了17年前的非典。那时候,他是国奥队的一名成员,全队在昆明封闭训练了整整67天。“任何一项工作,都是熟能生巧,离不开艰苦的训练。”孙祥说,当年国奥队的教练沈祥福是出了名的“训练魔头”,他清晰记得,全队有一次去西班牙拉练,从太阳直射的下午2点钟,一直练到了6点多。

“回去坐在大巴上的时候,大家累得都不想说话了,但这样的训练还是有效果。我自己就是一个例子,球员时代每次训练完就练传中,每次加练30脚,积少成多,从量变到质变。掌握技术的同时,队友也知道你的特点,比赛时会更默契。”

球迷和家人是前进的动力

咖啡馆离孙祥的家不远,采访结束,他拿起背包,快步往家中走出,“孩子在家中上网课,我回去看看。”

即便没有疫情,孙祥的日常生活基本也是家庭和基地两点一线。拥有一双乖巧的儿女,几乎每天孙祥都会陪儿女玩游戏、讲故事,“疫情期间,网课用眼较多,还是尽量陪陪他们,让眼睛休息一下。”

比较有趣的是,孙祥的儿子有相当的运动天赋,但最爱的不是足球,而是篮球。“他很喜欢篮球,觉得有意思,可以不停地投篮得分。”孙祥笑着说,就连球队里面的球员,他最喜欢的也是门将颜骏凌,“很简单,可以用手嘛。”

最近,孙祥的儿子又喜欢上了击剑、乒乓球、羽毛球和跆拳道,并且开始了游泳项目的练习。“女儿性格有点像我,比较安静。但大家都说老二很聪明,我们家也是,她总是会跟在哥哥后面自己学,看到哥哥游泳,她也拿一块板子在水里打水,有模有样。”

说到这里,孙祥特别提到了球迷。“球迷和球队的感情非常真挚,就像一家人一样。整个疫情期间,虽然没办法看比赛,但大家通过各种渠道关心我们,最近开始有球迷等在基地门口鼓励大家,这种支持很温暖,很鼓舞人心。我们所能做的,就是用赢球来感谢球迷,踢更多让他们开心的比赛,为上海这座城市争光。”

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本文来源:劳动报 作者:王卫朋 责任编辑:微微

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