上港两小将体测表现出彩 杨世元获教练组亲自按摩
02/07
09:41
追寻梦想的路上，不可能有太多的假期和停歇。对于正在迪拜冬训的上港球员来讲，今天虽是大年初二，全队依然是一天两练的正常训练节奏，教练组甚至送上一份“大礼”，展现魔鬼本色，进行了专门的YOYO体能测试。
来到迪拜之后，上港已经进行了一次YOYO体测，但那次只能算是小试牛刀，并没有硬性指标。今天上午，教练组却是专门安排了YOYO体测，球员按照主力和替补分成两组，至少跑到40组才算及格。
从训练情况来看，边后卫、边前卫和后腰这种往返能力较强的球员更加适应这种测试，在测试球员依次退出的时候，杨世元单独一人多跑了几组，数据超过了50组，体能状况令人称赞。为了奖励杨世元，教练组亲自为他按摩、拉伸放松。
除此之外，王燊超、李圣龙、魏震等人的体能状况也很不错。前锋埃尔克森也基本坚持到了最后时刻，赢得场边记者的称赞。替补球员一边，两名年轻中卫张恩格和魏震的表现相当不错，而且，张恩格是两组球员中完成次数最多的一个。足球对门将位置的跑动要求不高，但小门将郭通令人刮目相看。
当然，因为正处于体能储备期，也可能是节奏把握得不好，个别平时以体能好著称的球员，并没有展现出最高水准。在训练结束后，教练组还对较早下来的一位球员进行了特别“敲打”，刺激他在后面的训练中更加努力。
球场上的多面手、往返能力很强的王燊超在训练结束后表示：“教练组希望我们尽自己最大努力，至少要跑到40个，跑到自己跑不动为止。具体跑了多少个我没数，但我看最后下来的杨世元跑了大概50组，我跑了也有40多个，也应该达标了。”
他介绍说，这样的测试之前适应过一两次，大家总体上有了一定的心理准备，“这样的训练挺好，对我们的体能储备会起到一个很好的作用。因为接下来的训练和比赛对抗程度都很大，这也是为了防止我们受伤的一个训练。”
随着武磊留洋，教练组正在尝试新的阵型和体系，王燊超表示，防守的要求和以前不太一样，对整个防守，对每个人的位置移动要求都非常高，“我们还在适应过程当中，接下来还有20天时间，这个阵型和打法会更加熟练。今年尽管武磊走了，但这是一个俱乐部很正常的流动，我们内部还有很多有潜力的年轻球员，武磊走了会给他们更多的机会，像圣龙还有一些年轻前锋，他们也非常有特点。”
除了王燊超为代表的1989和1991年龄段球员，上港的1993/1994年龄段和1997/1998年龄段的大部分球员同样出自根宝基地。王燊超表示，自己已经是球队里面的老队员，但身体、经验都处于最好的阶段，希望利用自己的经验带动年轻球员，“这些球员都是在徐导那里出来的，他们对足球的理念应该和我们差不多，也是看着我们这些球员踢球长大的，可以很快地融入我们这个集体和体系，对他们的未来也非常有信心。年轻球员非常有能力，也非常有潜力，我相信他们会越来越好。”
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