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台上9球天后场下"养生达人" 潘晓婷:健康享受比赛

2018-09-14 08:58:23

    ■ 潘晓婷收到国际裁判诸瑛道贺蛋糕

    2018浦东唐城世界9球中国公开赛日前收杆,潘晓婷未能如愿夺冠,1/4决赛她遭老朋友、韩国选手金佳映淘汰,但这并不影响她对9球的投入。“我越来越喜欢研究自己了。”潘晓婷说。

    我是在用元神打球

    与黄清宁的双败赛次轮,1比3落后时,潘晓婷申请了暂停。回到赛场,她连下三局,将比分反超。之后,又被对手追至6比6。决胜局,她开球理想,随即一杆清台。

    潘晓婷上一次现身正式大赛,还是去年底的9球世锦赛决赛,尽管近些年参赛频率下降,每年的中国公开赛她从未落下。为备战这次比赛,她随国家队进行了集训。球台下,她时不时揉捏肩颈,“其实集训时我的老伤已经缓解不少,但到了比赛,肌肉还是有些僵硬,进攻时球杆伸不出去。”

    每打完一局,潘晓婷都是自己跟自己较劲,研究出身体状态和比赛能力间的关系,把这种变化中的积极因素总结出来,化为自己的经验。

    申请暂停后,潘晓婷出去动了动,她解释这样有利于肌肉放松。请潘晓婷评判一下自己的首战,她表示:“其实已经习惯了这种节奏,我是个慢热型选手。过去,可能要局分1比5甚至2比6时才找到感觉,这次有进步!”

    看到潘晓婷打出一个好球,唐镇文化体育中心里,观众都起劲地鼓掌,工作人员时不时来球台边带走兴奋的粉丝,以便其他人的视线不受阻挡。即使看她静静地坐在那里积蓄力量,球迷也觉得很值。经常是,潘晓婷冲球理想,场边观众如释重负,“准备鼓掌吧。”

    潘晓婷也为自己鼓掌,因为研究有了新的收获。“我现在可以理解老一代选手为什么比赛中会有些拧巴。”她说,那种肌肉不能很顺畅地将速度感打出去的感觉,自己深有体会,不得不用身体其他部位的肌肉来帮忙,结果就是动作变形。她开玩笑,“至少我现在觉得打球不是在用肉体,而是在用元神(意念)。”

    这甚至让她回忆起小时候打球的样子。“十几岁的时候,被拉到球台边,不管有没有睡醒,怎么打都是一个样子,都是机械地出杆。”现在,她懂得及时研究,调节竞技状态。

    碎片时间也在养生

    下了球台,“9球天后”成了“养生达人”。

    晋级16强的赛后,国际裁判诸瑛送来道贺的蛋糕,这只9球造型的蛋糕让潘晓婷特别开心,先是自拍,然后拉着爸爸妈妈与蛋糕合影,并请休息室的工作人员都尝了一块。“多享受生活。”这样的惊喜,是潘晓婷希望多添加一点到人生里的,“过去,我只有台球,现在,是补偿自己。”她说,要让自己健健康康的,去继续9球事业。

    刮痧、拔罐,这是为了缓解肌肉僵硬,潘晓婷说效果挺好,肩膀轻松很多。更重要的,是生活方式的改变。“过去我超爱吃辣的油的,我们家的佐料里,辣椒总是第一个用完的。都喝饮料,觉得水没味道。”如今,这些都从她的生活中消失。每天充足的睡眠后,起床第一件事,喝杯温水。她还爱研究营养餐的搭配,注重摆盘。招牌的“潘氏葱油拌面”,现在能被她摆出意面的美感。最近,她又琢磨出碎片时间里的养生之道。

    比如因为经常飞来飞去,等航班的时候,会做几个“箭步蹲”,锻炼腿部力量,或者伸展、放松一下肌肉。做这些,她说,也是为了更好地享受比赛。

    即使球输了,潘晓婷也能接受,为了出线,大不了再多打一场,这样可以更充分地感受比赛气氛,熟悉球台。

    “我没有太多的胜负心。选手实力接近,打谁都一样。”她笑称,尤其年轻选手,像出厂设置,没啥伤病,训练时间也长,而自己打球更多靠经验了。

    能一直站在球台边,潘晓婷解释,更多是对9球运动的热爱,“时不时会想念比赛,想着打出精彩的球。”她说,也要回报多年来支持自己、支持台球的球迷。

    首场比赛结束,收杆前,她在9号球上签名,送给一名男孩。有朋友问她男孩是谁,她回答,“就是和我一起拉手进场的那个孩子。”

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本文来源:新民晚报 作者:金雷 责任编辑:三千世界

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