上海热线体育频道讯(特派记者高学发自拉斯帕尔马斯)北京时间1月10日晚,先是体能测试被赞“very good”,后是在队内分组对抗中打进两球,状态回勇、心情大好的吉安更新自己的推特:成功从不来得那么简单,努力训练并且向上帝祈祷。
上港此次西班牙冬训,队内射手吉安就是最特殊的那一个。因为到队时间晚,吉安的体能有很大的欠缺。为了更好的改善他的体能状况,在最开始两天的训练课上,埃里克森都是安排体能教练迪万单独特训吉安。第一天,45分钟的训练,吉安直接就累趴下了,并且膝盖也出现了些许反应。但吉安在训练全程始终全勤全力,他说为了新赛季能有更好的表现,再累都是值得的。
第二天,综合此前一天的表现,埃里克森依旧安排迪万特训吉安。除了继续拉体能外,还专门让吉安进行了门前一脚射门和抢点训练。加速、减速绕桩、再加速、再减速绕桩、接着打门。一轮下来又是一轮。接近极限的吉安还被身旁的迪万总是催促再快点,“fast!fast!”的命令响彻训练场;与此同时的是,吉安在体能极限前的声声呐喊。几次倒地向迪万征求再多一分钟休息,总是被无情的拒绝。吉安只好马上爬起来,接着下一组的测试。好在吉安状态大好,重回射手本色,轻松就能实现破门。
北京时间10号晚上,吉安在体能测试中表现积极,在各项冲刺跑都能够轻松完成,在体能上有了明显的改观。训练结束时,不再喘着粗气的吉安跑到迪万身边,特地询问了下自己的体能数据,后者告诉他,他已经能够达到8.5米每秒的速度,已经是非常好的体能。在分组对抗中,有了充足体能保证的吉安在场上肆无忌惮的穿插奔跑、要位、持球过人、激烈对抗、射门,一个满血吉安渐渐归来。力压蔡惠康防守打进一球后,吉安甚至高兴的在场上跳起了非洲舞蹈,场边的埃帅一脸微笑:这样的吉安让人欣喜。
三天训练结束,吉安也对自己的表现给予了肯定,他更新自己的推特:成功从不来得那么简单,努力训练并且向上帝祈祷。